100 интересных идей для личного дневника

Идеи для оформления ↑

Так как речь идет о глубоко личной вещи, то и как ее оформить – дело пристрастий самого хозяина. Можно как-то оригинально украсить своими руками, наклеив интересные стикеры или разрисовав разными орнаментами поля.

Также можно поместить в дневник прикольные картинки или изображения, которые соответствуют состоянию души. В электронном дневнике еще проще – можно скачать и вставить нужный рисунок.

  1. Обложка. Это лицо вашего дневничка. Подпишите ее обязательно. По желанию, можно нарисовать что-нибудь или наклеить. Так как эта тетрадка используется часто, ее целесообразно обернуть, чтобы дольше прослужила.
  2. Первая страница. На первой странице лучше всего написать основные сведения об авторе. Это примерно как заполнить анкету. Но только кроме традиционных вопросов можно осветить какие-то личные, только одному автору известные и значимые, моменты. Или же вообще вместо записей разместить собственную фотографию – аналог аватарки в электронном варианте дневника.
  3. Надписи и стикеры. И, наконец, в оформлении можно использовать разные статусы, любимые цитаты, надписи и даже стикеры. Разработайте собственную систему пометок – и у вас появится уникальный код, известный только вам.

Ежедневник своими руками

Как уже говорилось, ежедневник можно приготовить своими руками «на бюджете». Что для этого понадобится:

  • тетрадь или обложка на кольцах;
  • обычные листы в клетку, линейку, белые или цветные офисные листы формата А4;
  • дырокол;
  • прозрачная канцелярская папка на замке;
  • клей, ножницы, линейка, карандаш;
  • скрапбумага/бумага для декора/»самоклейка».

Будущий ежедневник может быть абсолютно любого цвета, какого захочется. Если обложка имеет какие-либо надписи или рисунок/цвет не нравится, можно легко изменить с помощью декорирования самоклейкой. Почему именно ею? Это самый удобный вариант, в отличие от скрап-бумаги или обычной цветной бумаги. Ведь для самоклейки не нужен клей. Самое главное — аккуратно отклеить липкую сторону и также аккуратно приклеивать к обложке, чтобы не образовалось пузырьков.

Следующий шаг — страницы. Они могут быть тоже абсолютно разными, уникальными или вовсе одинаковыми. Но чтобы было удобно ориентироваться среди календарного плана, плана на каждый день и глобальных планов, можно вставлять между страницами разделители. Разделителем может служить твердая прозрачная обложка, красиво оформленная. Ее можно разрисовать различными мотивирующими надписями. Также, можно обклеить скрап-бумагой разных цветов, подходящих по тону. Другой вариант — распечатать какую-нибудь мотивирующую фразу или надпись, и наклеить.

Когда выбраны страницы, и разделители, можно перейти к дыроколу. Этим инструментом необходимо аккуратно проделать отверстия в бумаге, чтобы они подходили обложке с кольцами. Если нет дырокола, можно аккуратно проделать «дырки» толстой иглой.

Внутреннюю часть обложки можно скрыть с помощью белой бумаги, можно оставить, по желанию.

Идеи оформления личного дневника для девочек

Идей по оформлению личного дневника для девочек может быть много, все зависит от желания, фантазии и предпочтений. Кто-то увлекается рисованием, поэтому для него дневник изрисован забавными рожицами, фактурами.

Кому то интереснее больше писать, чем рисовать, поэтому записывание мыслей или цитат для него в приоритете.

Есть замечательные идее, которые вы можете применить для своего дневника, необязательно использовать лишь один вариант оформления, дневник – это предмет вашей личной безграничной фантазии, поэтому применяйте все понравившиеся способы его украшения.

Узоры

Одной из изящных и прекрасных идей является создание флористических узоров.

Они дополнят ваши странички, сделают акцент на той или иной записи и добавят ему очарования.

Цвет подобных узоров, может быть разным, в зависимости от вашего настроения, если оно грустное – то узоры сделайте темными, хорошее – яркими.

Рисунки

Рисуя, мы отдаем воли своей фантазии, дополните свою запись рисунком, чтобы тот дополнял ее. Рисунки могут быть непохожими друг на друга, как и события произошедшие с вами.

Все, что накопилось за день, вылейте в рисунок, чтобы он полностью раскрывал суть законченного дня, так, вы освободите и перегрузите свой мозг работающего весь день.

Наклейки

Наклейки отлично оживут и разнообразят ваш дневник, сделают его более ярким. Выбирайте наклейки по душе или по своему желанию и настроению. Это могут быть наклейки животных, модных аксессуаров, причесок, а может быть одежды.

Необязательно чтобы они дополняли ваши мысли. Написанные в дневнике, важнее, выбирать те наклейки, которые вам самим нравятся и которые вы хотели бы у себя видеть.

Вырезки их журналов

Возможно, вы увидели яркое событие в журнале или заприметили модный образ, вырежьте и наклейте его в дневник, пусть он станет возможным мотиватором.

Если это модная вещь, пусть она будет маячком к приобретению подобной одежды или образ вашего будущего парня, с которым вы хотели бы, познакомиться в будущем. А может это будут просто яркие картинки из журналов, которые вам очень понравились, они также могут стать частью личного дневника.

Живые цветы

Каждой представительницы слабого пола вне зависимости от возраста нравятся цветы, неважно, как они называться, увидели ли вы их в магазине или в поле в деревне

Цветы очень красочны, интересны, вы можете украсить свой дневник ими и отлично дополнить его образ и идею. Каждый раз, открывая его, вы будете вспоминать по аромату тот день, когда они были приклеены или просто радуясь красивому цветочку.

Стикеры

Стикеры могут стать предметом не только для школьников и учащихся вузов, но и украшением личного дневника.

Стикеры продаются в ярких цветах, поэтому с ними ваш дневник будет выглядеть необычно, они настолько разнообразны, что по своему вкусу можно выбрать понравившуюся фигурку или человечка. Дополните свои записи этим декором и вы удивитесь от того, насколько измениться ваше изделие.

Фотографии

Запечатленные моменты и события важны для каждой девочки и девушки. Без фотографий мы бы не вспоминали и не окунались снова в атмосферу праздника или восторга, а может просто трогательного момента в нашей жизни.

Каждая фотография может стать частичкой вас и вашей души, поэтому для личного дневника определенные снимки будут вас подбадривать и вдохновлять, а может просто стать отличным вариантом украшения дневника.

Наклеивайте их каждый день или через день в зависимости от определенной записи, может вы записывали цитату, и фотография сестры станет отличным ее украшением или наоборот сначала наклейте фото, а потом добавьте к ней запись.

Аппликации

Аппликации интересны не только в детском саду, но и они являются отличной атрибутикой для разных случаев, хорошо подойдут для красочного ведения ЛД.

Любители поделок из бумаги знают, как важно сделать все аккуратно и качественно, чтобы аппликация получилась красивой

Почему бы не использовать создание аппликации за идею для оформления личного дневника? Это будет очень оригинально, они украсят любую понравившуюся вами страничку.

Оформление планера

Отличным способом разбавить серьезность будней, да и просто поднять себе лишний раз настроение – разложить на страницах ежедневника записочки с полезными советами, или пожеланиями. Если такие записки оставят ваши близкие, находить их изо дня в день станет приятной ассоциацией заполнения органайзера.

Для девушек уже само оформление ежедневника может стать увлекательным занятием, образцом гармонии и дизайнерских талантов. Более того, что должно быть в ежедневнике каждой девушки, так это особо выделенное время только для себя, ведь девушка, находясь среди множества дел все равно должна оставаться женственной и неповторимой.

Можно использовать бисер, вышивку, декупаж для оформления титульных листов. Приложив немного творчества, заполнение такого ежедневника в дальнейшем будет особенно приятно. Если же вести ежедневник предстоит девочке-подростку, то внешний вид может быть проявлением юношеских увлечений, старательного подбора дизайна и личных предпочтений.

Конечно, если вести ежедневник будет мальчик, или же занятой мужчина выбор практически всегда падает в сторону минимализма. Такой дизайн не отвлекает и направлен сугубо на практическое применение.

У  взрослых женщин  также зачастую, просто нет времени для сентиментального оформления органайзера

И тут совершенно не важно, бизнес-леди перед вами, или обычная домохозяйка. У женщин, которые, по сути, работают на дому, времени ничуть не больше, чем у офисных сотрудниц. Таким дамам органайзер поможет записать список продуктов, домашних дел, оповестит, когда забрать ребенка из школы

Таким дамам органайзер поможет записать список продуктов, домашних дел, оповестит, когда забрать ребенка из школы.

Кстати, мягко обитый кожей органайзер перестает быть просто функциональной книжицей и превращается в стильный и нужный аксессуар. Такой подарок будет ценным как для мужчины, так и для женщины. А снабдив его памятной подписью, вы сделаете подарок максимально близким к сердцу.

Электронный, или бумажный ежедневник?

Если вы поклонник современных технологий, или же давно предпочитаете ручке и бумаге электронные записи, то как пользоваться ежедневником может поставить в тупик. На самом деле, выход невероятно прост: многие компании давно разработали приложения, которые помогут грамотно составить свой день. Более того, такому ежедневнику не нужно дополнительное место, он запросто умещается в телефоне, планшете, или ноутбуке.

Также преимуществами электронной версии могут стать напоминания о событии, легкое редактирование файлов, добавление мультимедийной информации.  Используя такую программу варианты того, что можно сделать в ежедневнике существенно расширяются: от планирования покупок до стратегии бизнес плана.

Что писать в ежедневнике?

Степень важности и значимости дел, вы должны определять самостоятельно. Существует несколько методик ведения ежедневников, разработанные высококлассными специалистами по тайм-менеджменту, и призваны максимально эффективно использовать ваш ценнейший ресурс – время

Это, к примеру, ежедневники по методу признанного американского гения Стивена Кови, или же основателя российской школы тайм менеджмента Глеба Архангельского.

При ведении планеров данного типа у вас не будет возникать вопрос, что записать в ежедневнике,  поскольку авторы создали свои методики по принципу интуитивного восприятия. То есть, даже тот человек, который никогда не вел личные ежедневники, сможет понять, каким образом можно пользоваться данным инструментом для управления собственным временем. Но эти ежедневники достаточно дорогостоящие по сравнению с теми, что вы можете произвести самостоятельно. В том случае если вы решили не покупать и сделать ежедневник самостоятельно, мы приведем вам примеры планирования и ведения записей в ежедневнике.

Для начала, вам следует решить, какую именно информацию вы будете вносить в ваш ежедневник.

Исходя из выбранного, сформируйте несколько граф и разумно поделите площадь листа. В простейшем варианте у вас на одной странице должны будут содержаться точная дата, разделение по часам суток, а также список основных задач дня. Не забывайте про нумерацию страниц.

Есть замечательный вариант, при котором после каждого месяца вы оставляете место на одной или двух страницах для записи ваших глобальных целей, которые вы должны будете выполнить за этот месяц. Не стоит писать их слишком много, исходя из практики, более эффективной будет концентрация вашего внимания на одной, или двух конкретных целях. Мелкие задачи, выполнения которых должно будет привести вас к цели, можно записывать внизу каждой страницы и таким образом, вы добьетесь четкого понимания того, в какую сторону вам стоит двигаться и какие действия следует совершать на каждом отдельно взятом этапе.

Пытайтесь вносить информацию кратко и лаконично. Не следует путать самих себя лишними громоздкими записями. Так же не забывайте про аккуратность. Стремитесь структурировать информацию по темам, событиям и задачам.  Существует замечательная вещь, которая поможет вам очень лаконично ответить себе на вопрос — что писать в ежедневнике. Называется она матрица Эйзенхауера

Тридцать четвертый президент США, предложил вносить в свой ежедневник дела, классифицируя их исключительно по степени важности и срочности

Таким образом, у вас получится большой квадрат который можно поделить на четыре равных части, которые будут называться : важные срочные, важные несрочные, неважные срочные и неважные несрочные. Это, на мой взгляд, одна из самых действенных и удобных классификаций, которая поможет вам не только вносить дела в ежедневник и регулировать их выполнение, исходя из уровня необходимости, но и просто понять, какое количество свободного времени у вас отнимают дела из категории неважные и несрочные.

Вы будете удивлены тем как много у вас освободится времени для решения более важных задач, таких как рабочие вопросы или же время проведенное в семейном кругу, в комфорте, что тоже не менее важно. Для использования данной схемы вам не нужно будет приобретать равным счетом ничего, кроме маленького дешевого блокнота

Четыре маленьких квадрата с текстом по силам изобразить на бумаге абсолютно каждому.

На самом деле, над вопросом, о чём можно написать в ежедневнике думают чаще всего люди, которые никогда даже не вели дневник в детстве, или юношестве. Но ведь это вовсе не значит, что не стоит и начинать, верно? Ежедневник это такой же дневник, но с более продвинутым и с более расширенным функционалом. Не стоит лениться вносить в ежедневник записи, привычка как мы все знаем, формируется всего за двадцать один день, и этого вполне достаточно, чтобы поменять вашу жизнь кардинально, без преувеличений, друзья. Хорошо структурированный, правильно составленный, комфортный в использовании и визуально приятный планер, станет для вас отличным хобби, которое будет приносить вам вполне себе заметную пользу, и гарантированно заставит вас работать над собой, а значит постоянно самосовершенствоваться.

Тематика: Личная эффективность, Тайм-менеджмент, Цели и желания

Основные идеи для страничек

Идеи для личного дневника для девочек могут быть настолько разнообразны, что перечислить их все просто не представляется возможным. Так что выбор целиком будет зависеть от предпочтений его владелицы. Чаще всего названиями страничек становятся:

  • Мои рецепты. Здесь можно записывать/вклеивать самые вкусные или необычные рецепты, которые хозяйка попробовала сама или нашла в журналах и в интернете. Эти записи помогут приготовить праздничный ужин для домочадцев или составить меню на день рождения.
  • Мои путешествия. Мало найдется людей, которые не любят посещать другие города и страны, знакомиться с новой культурой (или просто отправляться в деревню к бабушке). Но так же мало людей готовы записывать свои впечатления. А ведь со временем воспоминания, даже самые интересные, стираются из памяти и теряются в потоке серых будней. Чтобы улыбнуться и вспомнить счастливые моменты поездки и пригодятся записи на страничке дневника. Сюда же можно вклеивать билеты на поезда или автобусы, в музеи и театры, необычные открытки или фотографии мест.
  • Мудрые фразы. Подобные легкие идеи для лд помогут воплотить странички социальных сетей. Ведь большинство подружек обязательно используют их в своих заметках. А можно пойти нестандартным путем и внимательно почитать книжки. Даже в детских сказках отыщется немало фраз, которые заставят задуматься или сделать их временным (или постоянным) девизом жизни.
  • Мои мысли. Если владелицу дневника что-то действительно волнует или она не может принять решение, то такая страничка поможет преодолеть кризис. Достаточно записать все, что наболело, отложить дневник в сторону и заняться другими делами. Очень часто подобное «выговаривание» открывает новую дверцу в сознании, и решение проблемы приходит с самой неожиданной стороны.
  • Мои планы. Подобные идеи для лд для девочек помогут полнее понять себя, свои предпочтения, найти свою дорогу. И совсем необязательно потом всю жизнь стремится к первоначальной цели. Планы и устремления легко могут поменяться.
  • Мои счастливые моменты. Такая страничка поможет поднять настроение в периоды грусти, улыбнуться и понять, что жизнь прекрасна и удивительна.
  • Мои фильмы (сериалы, музыка, стихи, книги, картины). Да, предпочтения могут измениться, но хозяйка дневника потом будет с нежностью вспоминать свой опыт в поиске самых любимых произведений искусства.
  • Мои праздники. Здесь можно описывать уже прошедшие мероприятия с картинками и фотографиями или планировать следующее торжество.

Украшаем дневник для девочки используя технику оригами

Используя эту технику, можно украсить ежедневник оригинально и очень мило. Вариантов очень много, давайте более подробно рассмотрим, некоторые из них.

В основном, его вставляют межу первой и второй страничкой или выделяют страницы с важными записями.Чтобы сделать его возьмите цветную бумагу, сухой клей и линейку.

  • Берём цветную бумагу и вырезаем лист, не больше 2/3 в сравнении с размером основных листов.
  • Он должен быть длиннее своей ширины, примерно в три раза.
  • Создайте ровные изгибы, используя линейку.
  • Снизу соедините его используя клей.
  • Приклеивайте края получившегося веера к страничкам дневника так, чтобы они были максимально близко к месту, где они соединены.

Водопад

На один из листов ежедневника, наклеиваем листики для заметок. При этом верхний, должен примерно на половину, закрывать нижний лист. Листиков может быть неограниченное количество, делайте на своё усмотрение.

На верхнем листике обычно, пишут тему заметки, а на нижнем, который закрывается, её раскрывают более подробно.Листы могут быть разукрашены или сделаны, со всевозможных цветов бумаги.

Почему стоит воспользоваться ежедневником по системе GTD?

Кто-то записывает свои дела на листочке и вешает на холодильник, кто-то следит только за полезными привычками с Bullet Journal, а кому-то актуальны развернутые системы ведения ежедневников для генерации новых идей, планирования и оптимизации своего времени. Система GTD – это организация вашей деятельности, совокупность приемов и техник. Все они направлены на одну главную цель – помочь человеку распланировать все так, чтобы сделать как можно больше, но при этом устать как можно меньше. Система GTD работает в разных направлениях, одно из которых – ежедневники.

Getting Things Done – так расшифровывается аббревиатура. Буквально она означает «завершать дела». Это название книги, которая описывает эту систему, написал же ее Дэвид Аллен – американский бизнес-тренер.

С помощью GTD системы можно:

  • персонализировать органайзер;
  • адаптировать его под себя так, как вам будет наиболее удобно.

Два главных секрета Дэвида Аллена

Если коротко, то суть GTD системы заключается в двух вещах. Первое, о чем говорит система GTD Дэвида Аллена – все вещи, которые приходят в голову нужно сразу записывать. Сюда относятся все планы, мысли, новые идеи: все, о чем вам лучше не забывать. Это необходимо для того, чтобы не держать огромную массу лишней информации в голове, которая мешает запоминать нам новую, более полезную и рациональную.

Второе правило системы планирования GTD – нужно все записывать в контекстных листах. Не следует писать все в один сплошной листок. Лучше использовать списки. Каждый из них отвечает за определенную «рубрику», которую вы вписываете в ежедневник по системе GTD.

К примеру, если у вас появилась новая идея для работы, то просто запишите ее на лист с заглавием «работа». Таким образом, не придется хранить слишком много информации в голове. Система GTD Getting Things Done поможет точно знать что и когда следует сделать и о чем вспомнить.

Еще одна полезная мысль, о которой говорится в книге: записывайте в органайзер по системе GTD только обязательные задания. В другом случае, вы просто начнете переносить невыполненные мероприятия дальше и дальше по календарной сетке. Организация по системе GTD не позволит вам такого сделать.

Система ведения ежедневника GTD поможет правильно организовать информацию. Задания, которые не имеют строгого дедлайна, можно записать в «текущий» лист. Переписывать его не придется. Система GTD на бумаге предусматривает подобные вещи, ведь можно переместить любую страницу. Их запросто можно менять.

Лучше, если на разворотах будут отверстия для карточек

Страницы удобнее заполнять по мере важности: пусть первыми идут списки главных целей и задач. Плюс такого ежедневника в том, что вы можете без конца менять его наполнение

Как правильно вести ежедневник – практические рекомендации

  1. Как вы понимаете, ежедневник то и подразумевает, что его необходимо вести каждый день. Постарайтесь завести себе полезную привычку ровно в 8 или 9 часов вечера делать записи, а точнее составлять и записывать план дел на следующий день. Главное – делать это регулярно, не пропуская ни одного дня. А даже если такое и случится, то вы ясно сможете увидеть, что соответствующая страничка в дневнике осталась пустой, и вы упустили возможность провести день с максимальной пользой.
  2. Всегда берите ваш блокнот с собой, где бы вы не находились. Для такого случая можно найти и соответствующую компактную ручку, которая не будет мешать вашим движениям, находясь в кармане. Согласитесь, что мысли и различные удачные идеи часто приходят спонтанно и в разное время суток. И будет очень удобно, если в такие моменты озарения у вас всегда будут при себе бумага и ручка.

Если вы сомневаетесь в необходимости делать какие-либо записи, то сначала составьте предварительный план следующего дня на черновике – в конце ежедневника или же на отдельном листочке. А когда уже точно определитесь с задачами, то четко и конкретно записывайте их на следующий день.
Также при разговоре о том, как вести ежедневник, нужно отметить необходимость установки четких ограничений по времени для каждого отдельного дела. Например, если сегодня вечером вы решили заняться изучением английского языка, то так и запишите, что в 7 часов вы начинаете занятия и заканчиваете их в 8 вечера. Очень важно устанавливать для себя конкретные временные промежутки и всегда их придерживаться. Это позволит вам не отвлекаться на лишнее и экономить массу времени.
Не спешите сразу же после покупки ежедневника писать на следующий день по 10–20 заданий. Если вы никогда раньше этого не делали, то по непривычке вы, скорее всего, не выполните и половины из них. Заведите себе за правило, что если уж сделали запись или описали задачу в вашем дневнике, то ее обязательно следует выполнить. Начните хотя бы с 2–3 небольших дел на день и постепенно увеличивайте их количество в будущем.
Немаловажно упомянуть и про неплановые блоки. Стоит признать, что часто многим людям не удается придерживаться составленного плана, так как в жизнь вмешиваются различные неожиданные обстоятельства – заболел кто-то из близких, срочно вызвал начальник на работу и т. д. Как раз на такие случаи выделяйте 1–2 часа времени из вашего распорядка, в которые вы и будете заниматься решением непредвиденных вопросов.
Говоря о том, как вести ежедневник, стоит отметить и то, что такой блокнот используется не только для различных деловых заметок, но и для учета времени на отдых и развлечения. Так, вы можете заранее помечать даты и недели, когда планируете хорошо отдохнуть. Также в дневнике стоит записывать время на перерывы в работе, на общение с друзьями, коллегами и родственниками.

Чтобы вам было проще определиться с очередностью выполнения различных задач, помечайте их приоритетность различными символами. Так, самые важные пункты вашего плана можно обводить кружочком или же помечать их по значимости буквами А, В и С. Естественно, что вашей главной задачей на день будет выполнение самых главных дел, а уже после них занятие остальными вопросами из списка.
Каждый день, прежде чем составлять новый список дел на завтра, проводите анализ проделанной работы за сегодня. Если вы смогли выполнить все запланированные задачи и не слишком устали, то можете составить для себя еще больше дел. Если же вам не удалось выполнить часть из запланированного, то ответьте себе честно, почему так произошло. В последнем случае имеет смысл составить для себя более простой список дел и постараться выполнить его полностью.
Удачной идеей будет ввести для себя систему поощрений за выполнение задач. Так, когда вы выполните одно из самых сложных дел за день, то можете порадовать себя небольшим подарком. Например, это может быть небольшая сумма денег, которую вы сразу можете потрать на какие-либо радости для себя. Но если вы не сделали и половины от задуманного, то никакой награды делать, конечно, не стоит. Уже одна эта рекомендация позволит вам намного проще и веселее заниматься планированием.

Теперь вы точно знаете, как вести ежедневник и что такой дневник является незаменимым помощником для высокоэффективных людей, которые желают в кратчайшие сроки достигать своих целей и не терять время даром. Этот помощник помогает разгрузить вашу голову от навязчивых идей, мыслей, четко систематизировать всю поступающую информацию и научиться по-настоящему грамотно распоряжаться самым ценным и не возобновляемым ресурсом в нашей жизни – временем. Успехов!

Еще советы, как вести ежедневник

Подростку порой просто необходимо вылить куда-то накопившиеся чувства. И для этих целей дневник подходит как нельзя лучше. Если спросить психолога, то он подтвердит, что такое действие полезно для эмоционального здоровья человека. Здесь можно записывать размышления о жизни, отображать важные события. Такие записи должны обязательно содержать выводы и осмысления поступков. Это своего рода работа над личностью. Иногда такой метод позволяет усовершенствовать коммуникативные навыки и отношение к жизни, а также бороться со страхами и комплексами с учетом личного опыта.

Многие подростки начинают вести дневник, но потом бросают. Это говорит о том, что у них не было цели. Но мы помним — это лишь один раздел ежедневника. Значит, необходимо вернуться к этому вопросу и решить, нужно ли вам включать блок самонаблюдения и самоанализа. Что он может дать, сколько времени будет актуален. Четкие ответы на эти вопросы позволят откинуть все сомнения и начать вести дневниковую часть или обойтись без нее.

Для подростка, эмоциональное состояние которого подобно шторму на море, ежедневник с возможностью отображения дневниковых записей может стать настоящим спасением. Берите его постоянно с собой. В этом случае его не смогут прочитать другие люди. Кроме того, когда он всегда с собой, можно вести записи в любое удобное время.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector